La combinación entre las nuevas tecnologías y la extensión de la cobertura a Internet, ha cambiado completamente el sentido de la vida cotidiana. Hasta el más sencillo y universal de los deportes, como era salir a correr por algún parque o sendero de la ciudad, se ha trasformado con la era de los celulares inteligentes. Una ventaja que nos proporcionan los smartphones y que nos facilitan día a día el control de las actividades deportivas que realizamos. Todo un boom en los últimos años debido a la gran demanda de este tipo de actividades y al crecimiento de corredores en todos los rincones del mundo. ¿Es usted un apasionado o apasionada del running? Bajate una de estas aplicaciones si aún no la conoces y elige la que más te satisfaga. Si no dispones de un smartphone hazte con uno en tiendas online o visita las páginas de anuncios en Internet. Encontrarás infinitos modelos de todo tipo y precio.
Aquí les dejamos con una lista de la mejores aplicaciones gratuitas para amenizar y potenciar su dosis de ejercicio diario.
- Runtastic
Una de las apps mas descargadas y populares, ya que no solo sirve para salir a correr sino para todo tipo de entrenamientos tanto en exteriores como en interiores, desde la equitación hasta el yoga. Contiene todo lo básico – temporizador, velocidad, calorías, rutas, etc. – además es sencilla de usar y funcional.
- Runkeeper
Uno de los clásicos para Android y Iphone es esta aplicación, que ha tenido un notable éxito entre los runners y le ha otorgado cierta reputación. Combinada con la conexión GPS del celular, rastrea las elevaciones del terreno, la distancia y la duración; además de evaluar el ritmo y las calorías consumidas.
- Nike + Running
Fue una de las aplicaciones pioneras para practicar running. Aparte de de ser muy completa y recoger una amplia variedad de datos, los entrenamientos se almacenan en la memoria y podemos consultar los progresos. La aplicación esta concertada para funcionar con relojes y pulseras inteligentes y con un sensor Nike + que añaden en muchas zapatillas deportivas de la firma.
- Adidas MiCoach
También la marca Adidas se ha subido al carro de las aplicaciones para deportistas y propone convertirse en su entrenador personal, vinculado con los dispositivos MiCoach. Con un sistema de voz incorporado le marcará la regularidad en su entrenamiento diario con resultados en tiempo real, asimismo incluye el análisis de la distancia, el ritmo y la resistencia.
- Endomondo
Ha sido calificada como la aplicación más divertida y apasionante, ya que ofrece la posibilidad de añadir amigos de Facebook que también sean aficionados al running. De este modo, podrá compartir sus recorridos favoritos y retar a sus contactos que también tengan descargada esta aplicación, así como medir su ritmo cardiaco y su velocidad en la carrera.
- My Tracks
Aplicación totalmente gratuita de Google y muy sencilla. Nos permite organizar nuestras rutas, medir los kilómetros recorridos, distancia e incluso ver las calorias que hemos consumido.
LYLY